封闭管理也精彩 运动健身花样多

健步跑活动

近日，汤阴管理处采取封闭办公管理的形式，减少人员流动与接触，严防疫情输入风险。

封闭管理下，如何减轻职工压力与焦躁，保持职工健康乐观的心态变成了汤阴管理处的要务之一。在管理处的组织推动和职工的积极参与下，大家玩转健身花样，掀起运动热潮。

晨跑有助于激活大脑，令人神清气爽、心情愉悦，并有助于提升工作能力，开启一天的美好时光。管理处负责人就是晨跑的忠实践行者之一，用他的话说：“运动的好处多着哩！跑完之后哪里都得劲。”不仅自己跑，他也经常在早餐时候提醒职工们进行运动，“夏天到了，渠道特别美，早起一会儿出去锻炼锻炼。”

而大多数职工选择在活动室进行锻炼，这也导致活动室成为了最抢手的地方。活动室里有跑步机、动感单车、杠铃、乒乓球台等设施，基本可以满足职工的运动需求。王雪说：“我现在已经有经验了，门关着里面指定有人，一般刘鹤年中午在这举铁，晚上人就更多了，尹锦贞跟着刘畊宏跳操，王昱恒来快走，我嘛，喜欢21时之后再来，运动之后睡个好觉。”

除了职工个人进行不同形式的锻炼，管理处也积极组织大家进行集体活动。穿上反光背心、保持安全距离，下班之后大家热热闹闹地从管理处出发，结合自身身体情况，跑到汤河闸站或者北张贾公路桥再返回，三五公里的路上，夕阳斜照、草绿莺飞、波光潋滟，令人顿觉海阔天空，心旷神怡。