安阳管理处（穿漳管理处）开展职业心理健康主题讲座

心理健康亮起了红灯怎么办？工作和生活中的不良情绪找谁疏解？近日，安阳管理处（穿漳管理处）组织开展了以“控制自我情绪 面对精彩生活”为主题的心理健康讲座，帮助员工控制工作和生活中的不良情绪，保障员工职业健康安全良性发展。

心理健康讲座

本次讲座由安阳师范学院心理健康教育专业副教授主讲，内容包含情绪的自我调节、心理疾病预防、如何保持积极向上心态等。主要针对当前现状，副教授分析广大基层员工在疫情防控、工作、生活等压力下引发的心理问题，提出有效的解决方案，并列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为员工带来一次心灵的洗礼。

尽小者大，慎微者著。每年一次的职业心理健康“体检”是安阳管理处（穿漳管理处）关注员工思想动态，关爱员工心理健康的优良传统。通过开展心理健康讲座，让员工增强心理健康意识，提高自我心理调节能力，发挥“蝴蝶效应”，营造干事创业良好氛围，为践行水利改革发展总基调打下坚实的思想和心理基础。